Biegnij Warszawo

W tym roku chcemy zaproponować Wam ciekawe artykuły, felietony i porady w nowej zakładce BIEGAJ Z NAMI. Do promowania biegania wśród amatorów już od lat włączają się artyści, dziennikarze, wyczynowi sportowcy, a także trenerzy i wykładowcy uczelni sportowych.

Poprzez nasza stronę chcemy zachęcać Was do ruszania się z głową. Bo biegać może każdy, ale nie zawsze robi to umiejętnie :)

1. Będziemy sprawdzać jak się ruszać, by nie zrobić sobie krzywdy, jak biegają ludzie na świecie i gdzie najwięcej ludzi uprawia jogging.
2. Podejrzymy znane postacie z ekranu i dowiemy się jakie były ich początki i co ciekawego spotykało ich na trasach biegowych.
3. Będziemy odpowiadać na Wasze pytania i rozjaśniać wątpliwości dotyczące biegania.

Wszelkie pytania do nas kierujcie na adres Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. - razem z naszymi specjalistami będziemy Wam pomagać i podpowiadać jak umiejętnie przygotować się do startu w Biegnij Warszawo!

Trenerzy współpracujących z nami Ścieżek Biegowych specjalnie z myślą o uczestnikach Biegnij Warszawo przygotowali 4 tygodniowy plan przygotowań. Czytaj dalej...