Prezentujemy miesięczny plan przygotowań do Biegnij Warszawo. Opracował go zespół trenerów Ścieżek Biegowych na 3 poziomach zaawansowania. Pomoże Wam osiągnąć zamierzony wynik i z przyjemnością wbiec na metę 10-kilometrowego biegu.
Czytaj dalej…
Biegnij Warszawo - 3.10.2010 - Zielone światło dla biegania


Aktualności
























